Vitalcoaching

Vitalcoaching... Entdecken Sie gemeinsam mit mir die Balance von Ruhe und Bewegung, von Ernährung und Entgiftung, körperliche und geistige Vitalität, sowie nachhaltige Gesundheit.

 

Ich zeige Ihnen individuelle Möglichkeiten auf, Ihren Lebensstil Schritt für Schritt zu verbessern. Dazu gehören Stressreduktion, Bewegung, eine ausgewogene Ernährung mit zahlreichen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen.

 

Offizielle Ernährungsberichte zeigen: Über 90 % der Deutschen sind weit entfernt von einer optimalen Vitalstoffversorgung. Es fehlt an verschiedenen Vitaminen und Spurenelementen, und weil die verzehrte Menge an Obst und Gemüse oft weit unter den Empfehlungen liegt, auch an sekundären Pflanzenstoffen.

 

Warum? Unsere schnelllebige Zeit lässt leider häufig eine täglich gesunde Ernährungsweise nicht mehr zu. Unsere Lebensmittel enthalten durch Massenanbau und allen damit verbunden industriellen Prozesse oft nur noch Bruchteile an wertgebenden Vitalstoffen.

 

Was tun? Vitalstoffe werden in allen Stoffwechselprozessen und in jeder einzelnen Zelle benötigt. Nur ein Organismus, der bestens versorgt ist, kann optimal funktionieren. Über die Qualität eines Produktes entscheiden vor allem die natürliche Zusammensetzung, die Herkunft der Inhaltstoffe, die Dosierung, die Darreichungsform und vor allem die notwendige Komplexität.

 

Die besten Erfahrungen haben viele meiner Klienten und auch ich mit LaVita gemacht.